Ob verhaltenstherapeutische Maßnahmen oder alternative Heilverfahren - die Liste der Möglichkeiten, Migräne anders als mit Medikamenten zu behandeln, ist lang. Oft ist bei alternativen Heilverfahren allerdings keine Wirkung nachzuweisen oder die Studien zu diesen Behandlungsmethoden entsprechen modernen Anforderungen nicht. Bei vielen Migräne-Patienten und vor allem bei Kindern bessert sich der Schmerz oft ein wenig, wenn sie sich zur Reizabschirmung in einen abgedunkelten, geräuscharmen Raum zurückziehen, den Kopf mit Eis kühlen und versuchen zu schlafen.

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